వడ్రంగి కోసం ఫైబర్‌గ్లాస్ హ్యాండిల్ గొడ్డలి

రెండు చేతులతో గొడ్డలితో నరికే భంగిమలో, ఒక చేయి ముందు, మరొక చేయి వెనుక ఉంచి, రెండు చేతులతో గొడ్డలి పిడిని పట్టుకోవాలి. నరికే బలం తక్కువగా ఉండాలా లేక ఎక్కువగా ఉండాలా అనేదానిపై ఆధారపడి, గొడ్డలి పిడిని రెండు చేతులతో పక్కపక్కనే గానీ లేదా కొంత దూరంలో గానీ పట్టుకోవాలి. తక్కువ దూరం నరికేటప్పుడు, సాధారణంగా గొడ్డలి పిడిని రెండు చేతులు దగ్గరగా పట్టుకోవాలి; ఎక్కువ దూరం నరకడానికి, గొడ్డలి పిడిని ఒకదాని ముందు ఒకటి, లేదా వెనుక చేతిలో కూడా పట్టుకోవాలి. గొడ్డలిని ఈ విధంగా పట్టుకోవడం అనేది మనిషి శరీరం యొక్క ప్రక్కకు వంగే భంగిమతో కలిసి పనిచేయాలి. ఇది అన్ని రకాల నరకడాలకు అనుకూలంగా ఉండటమే కాకుండా, తప్పుగా నరకడం వల్ల మనిషి శరీరానికి గాయాలు కాకుండా నిరోధించి, పని సామర్థ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.